いざ！鎌倉へ！！～NTTdocomo打ち上げRUN&SPA~

　我がランナーズ・ウェルネスはここ数ヶ月、NTTdocomoさんの要請を受け、「おすすめ全国オリジナルランニングコース」作りに励んできた。それが遂に完了！それを記念してこの仕事に携わったスタッフ５人で、この「おすすめ・・・」のコースの１つである通称「鎌倉アルプス」のコースを走ることにした。

　７月の第１土曜日午前９時、鎌倉駅前集合！私は気合充分のショートタイツにランスカ！しかし、ちょっとだけ？体格のいい男子Ｋ君は何故かロングのトレパン。「さては、それで　たっぷりと汗をかいてやせる気なのね」と、そのけなげな気持ちに拍手を送るが、一方では「それじゃ、暑さで熱中症になってしまうのでは？」と、心配の母心（いや、姉心です。）も働く。

　Ｋ君の無事を祈りつつ、鶴岡八幡宮から鎌倉宮を通り、瑞泉寺横からいよいよ「鎌倉アルプス」に入る。まずは階段だが、ここはウォーミングアップの意味で歩いて上る。しかし、そこからが大変！延々と登りが続くのだ！！それも歩いてもキツイほどの急坂（オーノー！）。それでも、私を含む４人は普段からガンガン走っている猛者なので、苦しいながらも何とか行ける。しかし、Ｋ君は･･･青息吐息だ。下り坂になると、少しは楽そうだが、それも長くは続かない。又しても登りで「はあはあ」と息が荒くなるばかり。でも、「僕はここで止めます。」との言葉はなかなか出てこない。しかし、とうとう、コースの後半戦にさしかかった源氏山公園でＫ君が「ここから、歩いて山を下りて、収容電車でゴール地点まで行きます。」との、事実上のリタイア宣言！そこで普通なら「もう少しガンバッテ！」と励ますのだろうが、全員が「うん！そのほうがいいよ！」と、力を込めて言ったのだった。
　教訓その１「暑いときの無理な厚着は熱中症の危険があるのでやめよう！」そういえば、かつて私が日本テレビで仕事をしていた頃、皇居であの鶴瓶さんにもおなじアドバイスをして、それを上岡龍太郎さんとのトークショーで話題に出されたことがあった。

　さて、Ｋ君が抜けた後は何故か一気にスピードが上がり、あっという間に長谷へ。アジサイ散策の人で賑う成就院から極楽寺を経て、先回りしたＫ君が待つ｢稲村ガ崎温泉｣にゴール！そして、温泉のあとは海を見ながら湘南地ビールでカンパーイ。いろいろあった充実の１日だった。（笑）