RUNNER's Wellness: 2011年6月アーカイブ

　6月、梅雨の晴れ間の週末。本日は、ファイテンフレンドウォーキングにおじゃましてきました。
　これは、ファイテンが「フレンド会員」との仲間意識を高めるため、新企画で実施したイベントです。内容は、当社坂本の講習、ファイテンケアサービス、そしてウォーキング(八丁堀同社から隅田川沿いを5km。東京スカイツリー眺めながら)というもの。

　講習では、運動を意識したウォーキングは、脂肪を筋肉に変えるいい手段であることを説明。今夏の２４時間マラソンに向けてトレーニングをはじめた徳光和夫さんのトレーニングにもふれながら、歩きかたをレクチャー。
　「歩き方」はかかとから着地して親指の付け根で離すこと、「歩幅」は歩きやすい感覚を覚えること、
　「時間あたりの歩数(＝自分のペース)」を数えて目安にすることなど。

　そして、運動後のストレッチには【ファイテンe-water】をオススメ。ファイテン愛用者がいっぱいの会場は一同納得！さらに腰や脚に痛みをもつ方には【チタンテープ】を紹介しました。
　ウォーキングは、皆で景色に眼をやり、おしゃべりを楽しみながら。。５kmを１時間程度で。ウォーキング途中では【ファイテンマグマゼリー】【アクアミルムマグマ】など渇いたのどごしに嬉しいサービスもありました。

　参加者は午前の部午後の部あわせて50名強でしたが、全員思い思いのペースで完歩。記念撮影では、ほらっ、全員満心の笑み！(写真)

　ご参加のみなさん、ありがとうございました。スタッフのみなさん、お疲れさまでした！
　最後になりますが、、【今の体力、その日の体調にあったトレーニングを】～本日の坂本講習でのメッセージでした！

(担当・営業部樺山)

今年もやってきました！この季節が！
ということで、昨年に引き続き大磯の海にボランテイアスタッフとして地曳網のお手伝いに行ってきました。
参加者は赤ちゃんから小学生までの元気なちびっ子達と、そのご家族の皆様でした。

いざ、出航！迫力満点の掛け声と共に出航した船を見送り、地引網の説明を受けた後は･･･
大好きな海をビーチクリーン！燃えるごみと燃えないごみの袋を持ち落ちているゴミを拾いました。

船が戻ってきた後はみんなで力を合わせて！網を引っ張る！引っ張る！！

アジ・ボラ・スズキ・ホウボウ・鯛・しらす・クラゲなどたくさんのお魚が取れました。

中にはなんと・・・

サメ！！サメまで取れてしまいました！一生懸命網を引っ張り、今まで見たことない魚を見て、触れ、子どもたちの目は輝いていました。
たくさんお魚の勉強をした後は･･･
お楽しみレクレーション大会！
ビーチサンダル飛ばし選手権を開催しました！せーのっ！の一声でビーチサンダルを跳ばす跳ばす！
前に跳ばしているはずなのに、後ろにも横にもあらゆる方向にサンダルが跳んでいました！笑

体を動かしお腹も空いたところで、最後のお楽しみ！！！今日獲れたお魚さんたちを・・・

いただきまーす！（＊^　^＊）

地元のスタッフがさばいて調理してくれたお魚料理をたくさん食べました！

子どもの表情は輝いていて、大人も子どもに戻り子どものように表情が輝いていました。
自然の物に触れ合うことの大切さ、伝統を守り続けていくこと大切さ。これからも伝統を守っていって欲しいと思います。
（担当：SSCC西海）